John E. Sarno博士对TMS(紧张性肌神经综合征)的开创性研究揭示了压力和其他心理因素是如何导致背部疼痛的,以及如何在没有药物、锻炼或手术的情况下摆脱疼痛。
作者约翰·e·萨尔诺
出版者:桦榭英国
国际标准图书编号:9780759520844
类别:健康与健身
页面:194
观点:638
John E. Sarno博士对TMS(紧张性肌神经综合征)的开创性研究揭示了压力和其他心理因素是如何导致背部疼痛的,以及如何在没有药物、锻炼或手术的情况下摆脱疼痛。萨尔诺博士的项目已经帮助数千名患者缓解了慢性背部疾病。在这本《纽约时报》的畅销书中,萨尔诺教授教你如何识别压力和其他导致背部疼痛的心理因素,并演示如何在不使用药物、手术或锻炼的情况下治愈自己。找出:为什么自我激励和成功的人容易患紧张性肌神经综合征(TMS)焦虑和压抑的愤怒如何引发肌肉痉挛,人们如何使自己接受背痛是不可避免的,通过病例和深入身心研究的结果,Sarno博士揭示了如何认识到你的TMS的情绪根源,并切断精神和身体疼痛之间的联系……从今天开始从背痛中恢复。