榨汁健康将帮助您体验新鲜果汁的惊人健康益处，有:81个简单，美味的榨汁食谱，以改善健康和幸福，促进减肥，增加能量和活力，减少炎症，……

作者:门多西诺出版社

出版者:卡利斯托媒体公司

国际标准图书编号:9781623153311

类别:健康与健身

页面:280

观点:162

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通过榨汁饮食的惊人好处来实现你的最佳健康。学习如何添加新鲜的，富含维生素的果汁到你的日常生活中榨汁健康。榨汁是摄取每日推荐维生素和矿物质摄入量的最健康方式之一。榨汁健康将向你展示如何将新鲜果汁加入到你的饮食中，立即产生积极的效果。有81种富含抗氧化剂的榨汁配方，最大限度地发挥水果和蔬菜的愈合作用，榨汁健康将帮助你预防疾病，对抗疾病，感觉更有活力。榨汁健康将帮助您体验新鲜果汁的惊人健康益处，包括:81种简单、美味的榨汁配方，改善健康和幸福，促进减肥，增加能量和活力，减少炎症，以及更多的3天和7天榨汁排毒计划，清洁你的系统。数十种治愈性水果，蔬菜，添加剂，和强有力的组合，从头开始制作自己的榨汁配方。76种榨汁配方成分被证明可以改善健康和活力。在享受新鲜水果和蔬菜的美味的同时，你可以轻松地摄入每日所需的维生素，改善你的健康。

一个榨汁健康如果你只听过一次，那你一定听过上百次了:“多吃新鲜水果和蔬菜。”无数的科学研究已经证明，富含水果和蔬菜的饮食可以极大地……

作者:切丽·卡尔博姆

出版者:企鹅

国际标准图书编号:0895299992

类别:健康与健身

页面:404

观点:279

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获取针对特定情况的深入信息和饮食提示。学习果汁疗法，有科学数据和广泛的研究支持，可以治疗从过敏到水潴留的一切疾病。

只要把这本书放在你工作台旁边的便携式设备上，每次看一份食谱，你自己的食谱也可以榨汁目标健康，活力和能量。让它成为一个有趣和令人兴奋的挑战，并坚持下去。

作者:朱莉安娜·巴尔德克

出版者:Speedy Publishing LLC

国际标准图书编号:9781632877413

类别:烹饪

页面:275

观点:148

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这是一个3合1盒汇编的3本书。这本汇编包括Juliana Baldec的3本书:书1:活力和健康的榨汁食谱书2:11健康的冰沙书3:冰沙就像你!第1和第2册:当朱莉安娜开始喝果汁和冰沙时，她在2个月内减掉了20磅。从那以后，她一直能保持体重。她的秘诀是:她把这些营养丰富、令人满意的饮料变成了一种生活方式。将果汁、冰沙、她的秘密晨间灵丹妙药(包括)和清淡的饮食计划结合起来，不仅帮助她在60天内减掉了20磅，还能同时摆脱她讨厌的呼吸和哮喘问题。在里面你会发现同样的食谱，帮助朱莉安娜实现这些结果:*木瓜姜奶昔*龙舌兰香蕉奶昔*蓝莓椰子蔬菜排毒*异国草莓覆盆子活力饮料，她还包括美味和没有罪恶感的乐趣，将放松你的心情和灵魂，让你快乐像“天然紫色能量奇迹”，“绿色黄金果汁”和更多……你可以在里面选择更多美味的舒缓饮料和榨汁食谱……这些美味而独特的5分钟快速且不会失败的食谱将会以一种真正令人满意的方式将你的身体变成一个健康、无毒、精益和干净的身体。第三本书:“冰沙就像你”是一本非常有趣，快速和容易阅读的押韵小书，讲述了惊人的冰沙生活方式。 It is for everyone no matter if you are looking for information about the Smoothie diet for beginners or if you are an advanced Smoothie consumer. This inspirational smoothie poem a day book will cheer you up and keep you motivated to stick to this happy & healthy smoothie lifestyle in a fun, inspirational and rhyming way! In the end you'll know exactly why Smoothies are like you! Live a happy & healthy lifestyle and double your life today...

绿色蔬菜汁的营养价值，http://www.antiagingnutritionandfitness.com/greenvegetablejuicerecipe.html，访问16月11日。的基础知识榨汁和食谱，http://www.squidoo.com/basicsofjuicing，访问16 3月11日。

作者:西德尼·朱迪

出版者:露露出版社

国际标准图书编号:9781312598041

类别:自助

页面:

观点:643

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你想要更健康，而不用花大量的钱购买昂贵的补充剂吗?你想自然战胜常见疾病吗?如果你的答案是肯定的，我的指南很可能就是你一直在寻找的指南榨汁是变得更健康最简单、最快的方法它帮助你的身体获得身体所需的所有营养但问题是大多数人不知道该做什么以及从哪里开始这就是我的书可以填补空白的地方你会得到:-如何改善你对榨汁机的操作-在你的食谱中创造平衡的重要性。-如何防止果汁失去营养价值。-了解自制果汁与瓶装果汁的功效的重要性-如何利用果汁的功效降低血压-如何使用果汁缓解糖尿病-以及你必须知道的更多益处…如果你想知道更多关于能量榨汁的秘密，医生和自然疗法不希望你知道的秘密，这是你可以开始的地方

．.．让它更强大，最大化你的冰沙减肥结论互动方式健康的用冰沙生活减肥测验答案书2:榨汁活力食谱健康(指南榨汁介绍……

作者:朱莉安娜·巴尔德克

出版者:Speedy Publishing LLC

国际标准图书编号:9781635016970

类别:烹饪

页面:161

观点:116

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你可以将它们添加到这篇榨汁健康和燃烧脂肪的冰沙编辑指南中，以补充你的食谱收集，并为你的日常榨汁和冰沙习惯添加更多种类和乐趣。这是一个汇编的2搅拌机食谱书，其中包括35个美味的果汁配方的活力和健康(榨汁指南)和燃烧脂肪的冰沙食谱。你可以用你最喜欢的搅拌机制作这些健康的榨汁食谱和减肥奶昔食谱，比如忍者搅拌机，营养品，Vitamix，或任何类似的高速搅拌机和/或你最喜欢的榨汁机，比如Breville榨汁机或绿星榨汁机。朱莉安娜将向你展示她如何使用她最喜欢的强大的高速奶昔机Nutribullet(你可以使用任何其他高速搅拌机和/或榨汁机，但Nutribullet在一台机器上做果汁和奶昔)来撕碎萝卜，羽衣甘蓝，花椰菜，西葫芦，椰子，浆果，生姜，木瓜，黄瓜，胡萝卜，芒果，茴香，芹菜，甜瓜，菠萝，甜菜，橘子，苹果，柠檬，黑莓，草莓和其他榨汁水果和蔬菜，把它们变成美味的果汁和活力灵丹妙药。她的生活方式是干净的饮水和饮食，并向你展示如何进入厨房，制作高速搅拌机榨汁配方，在大多数情况下，最多5分钟就能清理干净。在“21个惊人的减肥奶昔食谱”中，她向你展示了她如何使用这些健康的低卡路里奶昔食谱和美味的奶昔，并遵循严格的2个月奶昔食谱，结合榨汁和清淡的饮食计划。按照这种奶昔饮食法，她已经在两个月内减掉了20磅。

考虑到榨汁过程中可以被身体很好地吸收的营养物质，保证了你健康和生活的方方面面。然而，在这方面明智还是很重要的榨汁,．.．

作者:瓦莱丽·阿尔斯通

出版者:Speedy Publishing LLC

国际标准图书编号:9781630222062

类别:烹饪

页面:30.

观点:525

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你吃的和喝的东西可以成就或破坏你的健康和活力，这就是为什么确保你吃得和喝得健康很重要。因此，榨汁是一个可以帮助你确保你摄入正确和健康的食物，并成功地在你的身体吸收它们的营养的过程。榨汁是从水果和蔬菜中提取汁来饮用而不是整个吃的流行过程。榨汁很受欢迎，因为它很容易做。使用榨汁机或搅拌器等设备，一次就可以搅拌出新鲜健康的果汁饮料。这个过程受欢迎的另一个原因是它很有趣。你可以根据自己的喜好搭配不同的水果和蔬菜，制作自己的健康榨汁配方。

榨汁,“needtoKnow。2011年8月11日。http://www.pbs.org/wnet/need-to-know/健康/榨汁/ 10814 /。绿色生活。“好处”。2013年9月15日访问。http://www.livinggreensjuice.com/benefits-of-榨汁/ 1824. htm。“减肥。

作者:索诺玛出版社

出版者:阿尔卡斯出版

国际标准图书编号:9780989558648

类别:健康与健身

页面:354

观点:826

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榨汁饮食可以提高免疫力，帮助你减肥。研究表明，在饮食中加入果汁可以提高身体的免疫反应，降低患慢性疾病的风险，改善皮肤和头发的健康，还能帮助你轻松减肥。新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，通过榨汁，你可以从蔬果中获得最纯粹的好处。榨汁饮食是你体验榨汁饮食好处的指南。175种美味的果汁配方充满了营养和抗氧化剂，你可以排毒你的身体，开始感到更有活力。榨汁饮食将帮助你减肥和改善你的健康:•175年美味和营养的榨汁食谱•介绍许多健康的好处榨汁•30天榨汁的减肥计划•特殊技巧榨汁为美,减肥,排毒•10步骤成功榨汁饮食是否你正在寻找一个简单的减肥方法,或者你只是想要在饮食中添加更多的营养,榨汁饮食肯定会解渴,和给你一个能源推动力量你度过你的一天。

这一修订版提供了许多疾病的最新健康和营养信息，包括多动症、癌症、慢性疲劳综合征、糖尿病、纤维肌痛、多发性硬化症等等。

作者:切丽·卡尔博姆

出版者:企鹅

国际标准图书编号:9781440641855

类别:健康与健身

页面:416

观点:233

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一个实用的A-to- z指南，预防和治疗最常见的健康障碍。由营养学家和榨汁专家切丽·卡尔博姆撰写的《榨汁女士?》《榨汁健康指南》(修订版)向你展示如何用鲜榨果汁来减肥、补充能量、焕发健康光彩。切丽提供了购买和使用果汁机的实用指南，还解释了如何将果汁机与美味的食谱和简单易懂的营养方案一起使用，以治疗50多种健康状况。这些研究支持的计划包括针对每种疾病的最佳水果和蔬菜组合，以及饮食计划和其他可以帮助你抵抗疾病的健康提示。这一修订版提供了许多疾病的最新健康和营养信息，包括多动症、癌症、慢性疲劳综合征、糖尿病、纤维肌痛、多发性硬化症等等。支持营养计划与独特的饮食计划，特殊的清洁方案，和详细的附录包装有用的信息，果汁女士?《榨汁健康指南》给你一个全面的健康方法?现在，还有你的余生。

与快速和简单的排毒冰沙和果汁健康的活着的朱莉安娜·巴尔德克。表格的。内容。书名1:榨汁书的惊喜奖励我最喜欢的引文为什么你应该读这本书的介绍5分钟6步榨汁．.．

作者:朱莉安娜·巴尔德克

出版者:Speedy Publishing LLC

国际标准图书编号:9781635015669

类别:烹饪

页面:131

观点:119

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这是一个2合1盒汇编2本书。这本汇编包括了Juliana Baldec的3本书:第1册:11种健康的冰沙第2册:榨汁减肥第3册:冰沙就像你!第1和第2册:当朱莉安娜开始吃冰沙时，她在2个月的时间里减掉了20磅。从那以后，她一直能保持体重。她的秘诀是:她把这些营养丰富、令人满意的饮料变成了一种生活方式。结合冰沙和清淡的饮食计划，不仅帮助她在60天内减掉了20磅，而且她还能同时摆脱严重的呼吸和哮喘问题。在里面，你会发现同样的食谱，帮助朱莉安娜实现这些结果:*柑橘免疫增强剂*甜菜草莓胡萝卜灌顶剂*苹果胡萝卜甜菜Trianon *蜂蜜坚果桃子冰沙*木瓜姜冰沙等等……你可以在里面选择更多美味的舒缓饮料和榨汁食谱……这些美味而独特的5分钟快速且不会失败的食谱将会以一种真正令人满意的方式将你的身体变成一个健康、无毒、精益和干净的身体。

你很可能听说过榨汁andjuicing饮食。然而，你可能不熟悉的真相榨汁尤其是在果汁和减肥方面。许多人试图开始一个榨汁饮食没有…

作者:贝弗利·鲍威尔

出版者:Speedy Publishing LLC

国际标准图书编号:9781632875518

类别:烹饪

页面:228

观点:908

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健康食谱:DASH饮食和榨汁食谱的顶级健康健康健康食谱涵盖了两个饮食计划，DASH饮食和榨汁食谱。每一种饮食都针对特定的健康问题和工作帮助培养健康的生活方式。DAHS饮食以高血压(或高血压)患者的饮食而闻名。榨汁饮食帮助人们清洁和排毒他们的身体，建立良好的减肥，并帮助建立一个更健康的生活方式。第一部分涵盖了DASH饮食的这些类别:DASH饮食是什么，DASH研究每日营养目标，DASH饮食指南，运动和DASH饮食，DASH饮食食谱，DASH饮食5天饮食计划。其中包括的食谱包括:丰盛的火鸡汤、营养丰富的羽衣甘蓝汤、低胆固醇土豆沙拉、辣金枪鱼沙拉、辣蒜青豆、烤通心粉和奶酪、Portabella蘑菇汉堡、简单的烤鸡、烤早餐三明治、有嚼劲的水果棒、无酒精飓风潘治、花生酱和香蕉奶昔、新鲜蘑菇油炸玉米饼、DASH菠菜蘸酱、脆椰子鸡柳、无糖水瓜和DASH友好燕麦片。这本书的第二部分涵盖了这些类别的榨汁饮食:什么是榨汁，榨汁的好处，简化榨汁减肥的有用提示，任何一餐的美味榨汁食谱，以及你的7天榨汁饮食计划。这些食谱包括:清爽红辣椒和罗勒汁食谱、野生食用绿色蔬菜汁食谱、胡萝卜柑橘汁食谱、纯蔬菜汁食谱、柑橘和卷心菜汁食谱、甜菠萝西瓜汁食谱、柑橘、苹果、梨汁食谱、抗氧化混合浆果汁食谱、梨、苹果蓝莓汁食谱、胡萝卜和黄瓜西兰花汁食谱。